🛐 #PsalmNaDzień
„Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem; jest to jak…  (Ps 133,1).

Biblia nie rzuca metafor na wiatr – porównania są jak GPS dla duszy. Psalm 133 mówi, że zgoda między ludźmi jest: „jak wyborny olejek na głowie, który spływa na brodę” – czyli coś świętego, pachnącego, rozlewającego się aż po brzegi. Dziś moglibyśmy powiedzieć: powiedzielibyśmy: „jak świeży chleb wyciągnięty z pieca”, „jak zapach kawy o poranku w domu, gdzie nikt się nie kłóci”, „jak cisza po burzy, gdy wychodzi słońce… Bo zgoda między ludźmi ma smak codzienności, której pragniemy najbardziej — prosty, a jednocześnie święty!

🧩 ĆWICZENIE DLA CIEBIE: Zatrzymaj się. Pomyśl o kimś, z kim jesteś w konflikcie. Jaką metaforę zgody możesz dla was stworzyć? Np. „Zgoda między nami byłaby jak naprawiony dach przed burzą” – konkret, obraz, sens.

🩵PYTANIA DO SERCA

👉 Czy potrafisz dziś spojrzeć komuś w oczy bez ciężaru dawnych słów?
👉 Czy zgoda w twoim życiu jest wyborem, czy tylko przypadkiem?
👉 Czy twoje życie pachnie jak olejek Aarona, czy raczej jak przypalony tłuszcz z nieprzebaczenia?
👉 Jak wyglądałby twój dom, gdyby zgoda była jego fundamentem?

 📍  Zgoda nie jest luksusem. To duchowy chleb powszedni. Bez niej – głodujemy.

 Polecam podcasty o psalmach! W tym tygodniu modlę się Psalmem 133 – i właśnie dziś odsłuchałem odcinek, który naprawdę otworzył mi oczy. Prosty, ale głęboki. Pomocny jak światło w ciemnym pokoju. A Ty – znasz swój psalm tygodnia? Warto sięgnąć po duchowe wsparcie i dobre wyjaśnienia. Czasem jedno zdanie potrafi zmienić cały dzień. https://www.youtube.com/watch?v=XZSgnJdPPHQ&t=323s

✨ Czy o 18:00 też dostajecie takie ciche powiadomienie…? Nie tylko, że istnieje aplikacja Dobroteka, ale przede wszystkim, że istnieje w Was DOBRO. 💛

Dobro, któremu można zaufać. Dobro, które warto aktywować każdego dnia.

👉 A jeśli chcesz to zrobić w praktyce – sięgnij po Dobrotekę 2.0.
To więcej niż aplikacja – to Twój codzienny rytuał wdzięczności i radości:
✅ 365 dni pozytywnych wyzwań
✅ cytaty, refleksje i zadania na każdy dzień
✅ karteczki wdzięczności – przestrzeń na Twoje dobre chwile
✅ pomiar postępów i świadome budowanie pozytywnego nawyku

Twoje notatki są w pełni bezpieczne – zapisują się tylko na Twoim urządzeniu.

🌱 Dobroteka 2.0 – małe kroki, które prowadzą do dużych zmian.
Otwórz się na radość każdego dnia i aktywuj dobro w sobie!

📲 Pobierz tutaj: https://dobroteka.app

Szukasz drogi do poprawy jakości swojego życia i relacji? Zapraszamy na dwa wyjątkowe warsztaty, które odbędą się w 2026 roku we Wrocławiu! Prowadzi je dr Piotr Kwiatek OFMCap, a tematyka łączy psychologię pozytywną z wiarą.

🌻  1. Od narzekania do doceniania – sztuka dobrego życia 

• Kiedy? 🗓️ 30 maja 2026
• Co to jest? Warsztat, który pomoże Ci zmienić perspektywę i skupić się na tym, co dobre w Twoim życiu. Nauczysz się praktycznych sposobów na przejście od narzekania do doceniania, co może znacząco poprawić Twój dobrostan psychiczny i duchowy.

🗣️ 2. Komunikacji można się nauczyć

• Kiedy? 🗓️ 27 czerwca 2026
• Co to jest? Ten warsztat jest dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje. Dowiesz się, jak świadoma i skuteczna komunikacja może budować mosty, a nie mury, i jak dzięki niej osiągnąć większą bliskość z innymi.

Oba wydarzenia odbędą się w Parafii pw. św. Augustyna – Bracia Kapucyni przy ul. Sudeckiej 90 we Wrocławiu. 📍

Koszt każdego warsztatu to 150 zł.

Zapisy i informacje:

• Marysia: 📧 maria.lalik53@gmail.com
• Telefon: 📞 503 872 379

🎉  Nie przegap tej szansy na rozwój osobisty i duchowy! Zapraszamy!

#warsztaty #rozwojosobisty #Wrocław #psychologia #wiara #komunikacja #docenianie #relacje #PiotrKwiatek

Psalmoterapia – dwa wyjątkowe terminy w 2026 roku!

Szukasz drogi do pogłębienia swojej duchowości i odnalezienia wewnętrznego spokoju? W nadchodzącym roku 2026 odbędą się aż dwa wyjątkowe turnusy rekolekcji z psalmoterapii, prowadzone przez br Piotra Kwiatka OFMCap. To doskonała okazja, aby skorzystać z tej uzdrawiającej praktyki i doświadczyć jej mocy.

---

Rekolekcje na północy Polski

Od 29 grudnia 2025 do 3 stycznia 2026 w Sanktuarium Maryjnym w Górce Klasztornej (Rataty 48, 89-310 Łobżenica) odbędzie się turnus, który będzie nie tylko duchowym przeżyciem, ale również okazją do świętowania Bożego Sylwestra w duchu wiary i wdzięczności. Program obejmuje spotkanie z Bogiem i sobą w Psalmach, które ma na celu „uskrzydlenie duchowości”.

• Tematyka: Boży Sylwester, modlitwa sercem, pogłębienie duchowości.
• Kontakt: Grażyna (tel. 600 064 430), e-mail: grazynakad3@gmail.com

---

„Psalmoterapia w praktyce” – powrót do korzeni na południu Polski

Drugi turnus, pod nazwą „Psalmoterapia w praktyce”, odbędzie się od 6 do 11 września 2026 w Skomielnej Czarnej, miejscu, gdzie zrodziła się ta wyjątkowa forma rekolekcji. To idealna okazja, aby w miejscu narodzin tego ruchu zgłębić takie pytania jak: „Jak przez psalmy Bóg może nas uzdrawiać?” oraz „Jak iść w stronę dojrzałej duchowości i pełni człowieczeństwa?”. * Tematyka: Praktyczna modlitwa psalmami, uzdrowienie duchowe.

• Kontakt: Marysia (tel. 503 872 379), e-mail: maria.lalik53@gmail.com

---

Niech to będzie czas odnowy i umocnienia dla każdego, kto pragnie zbliżyć się do Boga. Zapraszamy do wzięcia udziału! Więcej informacji znajdziecie na stronie www.piotrkwiatek.com.

#psalmoterapia #rekolekcje #duchowosc #wiara #modlitwa #SkomielnaCzarna #GorkaKlasztorna #PiotrKwiatek #uzdrowienie

🛐 #PsalmNaDzień
„Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem (Ps 133,1).

Wielu z nas zna to uczucie: budzisz się rano i brakuje ci sił na cokolwiek. Nie chce się modlić, iść do pracy ani szykować śniadania dla dzieci. Zniechęcenie, zmęczenie i poczucie bezsensu biorą górę — a na dodatek za oknem leje deszcz.

Poranki bywają walką: cichą, wewnętrzną, duchową — z samym sobą i własnymi demonami. Czasem i ja z rana walczę, „czy iść na poranne modlitwy z braćmi”?… Część mnie mówi „trzeba iść”, a część mnie „nie chce mi się”. I wtedy zaczynam dzień od psalmu tygodnia a w tym tygodniu zaraz po przebudzeniu, zanim jeszcze dotknę stopami podłogi, sięgam po Psalm 133: „Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem” (Ps 133,1) i mam nie tylko odpowiedz ale i światło… Modlę się tymi słowami i czuję, jak wracają siły — nie tylko fizyczne i psychiczne, lecz także duchowe, a może przez te duchowe wracają siły psychiczne i fizyczne?

Doświadczam wsparcia, niemalże terapeutycznego wymiaru słów, którymi się w danym tygodniu modlę. Nagle jestem gotowy nie tylko stawić czoła temu, co przyniesie dzień. Deszcz nie zawsze ustaje, ale zmienia się pogoda w sercu – moje mini świadectwo modlitwy psalmem w tym tygodniu w 1W1.

🩵 PYTANIA DO SERCA:
👉 Czy pozwalam, by słowo Boże było dla mnie „terapią” na co dzień? Czy rozpoczynasz dzień słowem Bożym – psalmem?
👉 Czy moja wiara jest źródłem siły, czy tylko zbiorem zasad?
👉 W jaki sposób trudne poranki uczą mnie zaufania Bogu?
Czy rzeczywiście chcę walczyć o to, co jest dla mnie ważne?

📍 Prawdziwa siła nie zawsze przychodzi wtedy, gdy jej szukamy, ale wtedy, gdy otwieramy się na Bożą obecność w naszym życiu.
📍 Nawet w największym zmęczeniu, jedno słowo modlitwy może być iskierką, która rozpali w nas ogień do działania.
📍 Zmagania dnia codziennego to test, który uczy nas, że nasza największa moc leży w pokorze i zaufaniu.

📖 Wspólnota Biblijna 1W1 w Kozach serdecznie zaprasza na spotkanie biblijne i konferencję tematyczną.
Temat spotkania: Psalmy ufności i lęki
👩‍🏫 Gość specjalny: dr Danuta Piekarz – biblistka, autorka wielu książek, znakomita prelegentka
📍 Miejsce: Parafia św. Szymona i Judy Tadeusza w Kozach, ul. Parkowa 1
🗓 Data: 20 października 2025
⏰ Godzina: 18:00 – Msza św., a po niej w sali katechetycznej prelekcja i możliwość zadania pytań
💬 Tematy, które poruszymy:
➡️ Czy Boga należy się bać?
➡️ Jak psalmy mogą pomóc nam w modlitwie?
➡️ W jaki sposób wzmacniają ufność i oswajają nasze lęki?
🙏 To wyjątkowa okazja, by pogłębić rozumienie Słowa Bożego i znaleźć inspirację do codziennej modlitwy.
📌 Szczegółowe informacje znajdziesz na plakacie.
➡️ Już dziś zarezerwuj czas – serdecznie zapraszamy w imieniu organizatorów! 🌿

DZIŚ RANO OTRZYMAŁEM EMAIL (z pozwoleniem dziele się):

„Moje świadectwo przed córką udziału w 1W1 właśnie zaowocowało jej chęcią włączenia się w to Dzieło.

1W1 pomogło mi przejść przez czas choroby na raka piersi, przez cały okres leczenia. Podczas pobytu w szpitalu, gdy walczyłam o życie nie mogłam aktywnie spełniać naszego zadania, czasami kończyło się na samym Ojcze nasz. Przeszłam 2 operacje usunięcia pachowych węzłów chłonnych, chemioterapia, radioterapię. Lekarz powiedział mi, ze jestem zdrowa. Dla mnie to CUD. Cud z udziałem 1W1. Przez okres leczenia zmagałam się ze zdradą ze strony męża, jego złego traktowania. Pod koniec chemii zabrałam córkę do mamy i u niej dotąd mieszkamy. Pod koniec chemioterapii złożyłam pozew rozwodowy. Wreszcie zebrałam na to siły. 1W1 dodaje mi siły. Moja 8 letnia córka widząc moją wieczorną modlitwę psalmem, zaglądała mi przez ramę i czytała. Wczoraj wieczorem poprosiła, żeby jej pobrać aplikację Pismo Święte i też chce modlić się psalmami jak ja, chce dołączyć do dzieła. Zatem proszę o dopisanie córki: […]”.

WOW!
„Z całego serca dziękuję Ci za Twoje poruszające świadectwo. Jesteś dla mnie WIELKIM przykładem trwania przy Słowie Bożym w najtrudniejszych życiowych burzach. To, co opisałaś, jest prawdziwym cudem — nie tylko uzdrowienie fizyczne, ale też duchowa siła, która promieniuje z Twojej historii.

Ogromnie się cieszę, że Twoja 8-letnia córeczka, zainspirowana źródłem Twojej siły, pragnie naturalnie dołączyć do naszej wspólnoty. Z wielką radością zapisuję ją do 1W1 — niech to będzie dla niej piękna droga wzrastania w wierze i modlitwie. […] dziękuję, że jesteś częścią tego Dzieła.

Z miłością i wdzięcznością,

BR. PIOTR KWIATEK

🛐 #PsalmNaDzień
„Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem (Ps 133,1).

Psalmista uderza w samo serce naszych czasów: samotność i podziały. „Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem” – brzmi jak marzenie, a niekiedy jak prowokacja. Widzimy dziś tłumy w blokach, ale każdy zamknięty w swoim pokoju. Rodziny pod jednym dachem, a jednak obce jak sąsiedzi z internetu.

Braterstwo nie jest sentymentalnym uczuciem – to codzienna walka z egoizmem, zazdrością, urażoną dumą. Psychologia potwierdza: bliskie więzi obniżają lęk i wydłużają życie. Teologia dopowiada: wspólnota jest miejscem, gdzie Bóg staje się widzialny. To nie luksus, lecz duchowa konieczność.

🩵 PYTANIA DO SERCA
👉 Czy naprawdę potrafię żyć z drugim człowiekiem, czy tylko go toleruję?
👉 Gdzie moje serce ucieka, gdy braterstwo wymaga poświęcenia?
👉 Kto dzisiaj widzi we mnie brata, a nie konkurenta?

📍 Braterstwo zaczyna się tam, gdzie kończy się moje „ja” i zaczyna „my”.
📍 Wspólnota to nie miejsce, to wybór.

Błogosławionego dnia w łączności duchowej w 1W1.

Czy potrafimy jeszcze rozumieć, czym naprawdę jest pokora? Nie chodzi o kompleksy czy fałszywą skromność, ale o realistyczne spojrzenie na siebie, odwagę przyznać się do błędów i otwartość na Boga.
🔥 W homilii usłyszysz:
✔️ Dlaczego pokora nie jest słabością ani kompleksami, ale wielką siłą.
✔️ Jak odróżnić prawdziwą pokorę od fałszywej skromności czy bierności wobec zła.
✔️ Dlaczego pokora prowadzi do wolności serca i pokoju wewnętrznego.
📍 Pokora – to fundament świętości i życia chrześcijańskiego.
👉 Link do homilii : https://www.youtube.com/watch?v=9qgFsDF0OQU&t=9s

💪 Wykonawca gotowy do działania
🙏 Zaczynamy zbierać środki i zasoby…
📍 Jeśli taka będzie Wola Boża, to powstanie kolejna PPP Aplikacja, czyli Pozytywna, Praktyczna, Przydatna do życia i rozwoju duchowego.

A jej sercem będzie wyjątkowa struktura:
✨ P.S.A.L.M.O.T.E.K.A ✨
🔹 P – PsalmTekst
Zbiór tekstów psalmów, łatwe wyszukiwanie i przeglądanie.
🔹 S – SłowoNaDzień
Codzienne inspiracje – słowo lub fragment psalmu na każdy dzień.
🔹 A – AudioPosłuchaj
Nagrania audio psalmów i ich interpretacji – do słuchania w drodze.
🔹 L – LekcjaEgzystencjalna
Refleksje i lekcje o życiu i duchowości, oparte na przesłaniu psalmów.
🔹 M – MuzykaPsalmowa
Utwory inspirowane psalmami – od oryginałów po nowe interpretacje.
🔹 O – PsalmOmapa
Interaktywna mapa miejsc związanych z psalmami i ich historią.
🔹 T – PsalmTygodnia (1W1)
Cotygodniowy psalm do medytacji z komentarzem i wskazówkami.
🔹 E – Informacje 1W1
Ogłoszenia o wspólnotach, wydarzeniach i materiałach pomocniczych.
🔹 K – KomuniaPsalmowa
Przestrzeń do duchowej wspólnoty i dzielenia się refleksjami.
🔹 A – ApteczkaPsalmowa
Modlitwy, medytacje i wsparcie w trudnych chwilach.

❤️ Dane do wsparcia finansowego:
Numer rachunku: PL 71 1600 1462 1847 0283 1000 0078
Właściciel: Zakon Braci Mniejszych Kapucynów – Prowincja Krakowska. Adres: ul. Korzeniaka 16, 30-298 Kraków
📌 Tytuł przelewu: „Darowizna na Psalmotekę”

🙏💙 Dziękujemy z całego serca za każdą modlitwę, każde dobre słowo i każdą złotówkę. Razem możemy sprawić, by Psalmy stały się jeszcze bliższe każdemu z nas.