Piotr Kwiatek OFMCap

Propozycja graficzna

📚 💛 Wczoraj otrzymałem propozycje graficzne dla 5 książek z serii „Psalmoterapia w praktyce”, które ukażą się dzięki Wydawnictwu Edycji Świętego Pawła.

Jako małą zajawkę pokażę Wam dziś tylko 3 z nich 📚

Prace wciąż trwają, ale ufam, że pierwszy tom ukaże się jeszcze w tym roku, a drugi – na początku przyszłego. Dwie książki są już u wydawcy.📚

Cieszę się ogromnie, bo mnie osobiście bardzo podoba się koncept okładek!

A Wam – jak się podobają? 😊

#Psalmoterapia#NowaSeria#EdycjaŚwiętegoPawła#Książka#Okładka#Wdzięczność

#PsalmNaDzień

Świat pełen jest ludzi, którzy pozwalają się porwać emocjom, opiniom, modom. Plewa nie ma ciężaru jest pozorem, lekkością bez głębi. Tylko to, co zakorzenione w prawdzie, przetrwa wichry. Jezus mówił o domu zbudowanym na skale, który nie runie, gdy przyjdzie burza (Mt 7,25). Wiatr próbuje każdego, ale tylko pustego zabiera.

👉 Dołącz do codziennych medytacji psalmowych zapisz się do naszego newslettera: www.piotrkwiatek.com

Trzeci DZIEŃ naszego NewsLettera! 🚀

Minęły zaledwie TRZY DNI, odkąd nasz codzienny biuletyn ze Słowem Bożym wyruszył w świat, aż 230 osób otrzymuje codziennie porcję krótkich, inspirujących rozważań, które wprowadzają w rytm modlitwy 1W1 (jeden psalm przez jeden tydzień)! Wierzę, że będzie więcej i więcej chętnych…

📧📧📧 Jeśli chcesz otrzymywać pełne rozważania bezpośrednio na swoją skrzynkę mailową, które pomogą Ci głębiej przeżyć każdy dzień i psalm — zapisz się do naszego newslettera!

👉https://piotrkwiatek.com

Na samym dole znajdziesz przestrzeń do zapisania się i wybrani opcji jak często chcesz otrzymywać rozważania.

Dziękujemy za zaufanie i wspólne pogłębianie modlitwy!

WIELKA RADOŚĆ I WDZIĘCZNOŚĆ

Cieszę się niezmiernie, że pierwsze rozważania już trafiły na Wasze skrzynki email! 📧 Newslettery z psalmami to był strzał w dziesiątkę! 🎯

To niesamowita możliwość:

✨pozostania w kontekście ze Słowem,

🙏 pogłębiania życia duchowego przez modlitwę,

📖 poznawania Słowa Bożego,

🌱 zapraszania Słowa do codzienności i dbania o rozwój duchowy.

A to dopiero początek! Dalszym etapem będzie aplikacja PSALMOTEKA!

Jeśli czujesz, że projekty PSALMOTEKA lub DOBROTEKA są dla Ciebie wartościowe i chcesz wesprzeć ich rozwój (oraz dalsze prace), możesz to zrobić już teraz!

➡️ Zobacz, jak możesz wesprzeć projekt: www.piotrkwiatek.com (zakładka Wsparcie).

DZIĘKUJĘ tym wszystkim, którzy stale pomagają lub jednorazowo wspierają rozwój. Wasza pomoc ma realne znaczenie! 🙏

#Psalm#Rozważania#Newsletter#DuchowyRozwój#Modlitwa#SłowoBoże#PsalmYnaCodzień#PiotrKwiatek#Wsparcie#Dobroteka#PsalmoteKa

🌿 PRAWO, KTÓRE USKRZYDLA

✝️ #PsalmNaDzień
„Lecz ma upodobanie w Prawie Pana, nad Jego Prawem rozmyśla dniem i nocą” (Ps 1,2).

Nie chodzi o sztywne zasady, ale o wewnętrzną melodię życia. Prawo Pana to rytm serca człowieka, który ufa. Kiedy Jezus mówił: „Moim pokarmem jest pełnić wolę Ojca”, wyrażał radość posłuszeństwa, nie ciężar. Słowo Boże to nie łańcuch, lecz skrzydła. Im bardziej je poznajesz, tym wyżej unosisz się ponad lęk.

🩵 PYTANIA DO SERCA:
👉 Jakie słowo prowadzi cię dziś przez dzień?
👉 Czy twoje serce potrafi odpocząć w Bożym rytmie?
👉 Co by się zmieniło, gdybyś rozważał jedno zdanie Ewangelii codziennie rano?

🧩 ĆWICZENIE DLA DUCHA:
Wybierz jeden fragment Ewangelii i powtarzaj go w myślach przez cały dzień.
Zobacz, jak zmienia twoje reakcje i emocje.

📍 ZAPAMIĘTAJ
🌿 Kto rozważa Słowo, nie tonie w hałasie świata.

Błogosławionego dnia w łączności duchowej 1W1

Psalm na niedzielę: od rozpaczy ku ufności

Cieszę się, że mogę opublikować kilka egzystencjalnych komentarzy do psalmów we współpracy z Centrum Relacji Katolicko-Żydowskich im. Abrahama J. Heschela! 🙏

Psalmy od wieków łączą ludzi w modlitwie, refleksji i poszukiwaniu sensu.

Dziękuję za możliwość dzielenia się tymi przemyśleniami w tak wyjątkowym kontekście dialogu międzyreligijnego. To dla mnie wielki zaszczyt i inspiracja.

Zapraszam do lektury i wspólnej refleksji!

W przestrzeni naszej biedy i złamania Bóg jest najbliżej. Nie jest to Bóg triumfujących, ale Bóg złamanych serc, który słyszy krzyk tych, których głos ginie w szumie świata – podkreśla o. Piotr Kwiatek, kapucyn, doktor psychologii, inicjator psalmoterapii w komentarzu Centrum Heschela KUL do śpiewanego w niedzielę w kościołach Psalmu 34. 

Jak zaznacza o. Kwiatek, Psalm 34 „rodzi się z doświadczenia ucieczki, upokorzenia i nagłego ocalenia”. Dodaje, że „w życiu każdego z nas przychodzą takie momenty, gdy czujemy się osaczeni, zmuszeni do udawania kogoś, kim nie jesteśmy, gdy wszystko wali się jak domek z kart. To pieśń człowieka, który stanął nad przepaścią i właśnie tam odkrył obecność Boga. Nie w świątyni, nie w sukcesie, ale w bezradności”. 

Kapucyn wskazuje, że „psalm ten zaprasza nas do refleksji: jak w codziennym zgiełku usłyszeć głos nadziei? Jak w słabości odnaleźć siłę, która przekracza naszą własną? I wreszcie – jak przekuć strach w zaufanie, a wdzięczność uczynić fundamentem życia, nawet gdy grunt usuwa się spod nóg?”.

Warsztat o emocjach

Z całego serca dziękuję Księdzu Proboszczowi za wielką gościnność i otwarte serce, które umożliwiło nam to spotkanie. Szczególne słowa wdzięczności kieruję do Sylwii i jej rodziny – dziękuję za bezcenną inicjatywę, ogromną troskę o każdy detal i perfekcyjną organizację całego przedsięwzięcia. Moim podziękowaniem obejmuję także wszystkich zaangażowanych i chętnych do pomocy. Wreszcie, dziękuję Wam, drodzy Uczestnicy, za Waszą obecność i wspaniałą energię! To był wyjątkowo inspirujący i dobry czas!

„Dziś w naszej parafii gościliśmy ojca Piotra Kwiatka OFMCap – kapucyna i doktora psychologii, który w ciekawy i przystępny sposób mówił o emocjach – o tym, jak je rozumieć, nazywać i przeżywać w zdrowy sposób. Poruszył też tematy trudnych uczuć, stresu, lęku, spotkań z tzw. „wampirami emocjonalnymi”, wewnętrznego krytyka itp. 😊

Podczas pracy w grupach mogliśmy podzielić się własnymi doświadczeniami, lepiej zrozumieć siebie i zobaczyć, jak emocje wpływają na nasze relacje z innymi i z Bogiem. 🙏Dziękujemy i zapraszamy do śledzenia profili ojca Piotra 🌸

3 – Inicjatywy

Z radością dzielę się trzema nowymi przestrzeniami, które właśnie powstały:

✨ 1. Newsletter i codzienne rozważania psalmów W rytmie 1W1 – jeden psalm na tydzień. Codziennie krótka medytacja, refleksja i duchowy oddech – prosto na Twoją skrzynkę.

🎥 2. TikTok – pozytywne myśli na każdy dzień Nowe miejsce, w którym dzielę się krótkimi, pozytywnymi przekazami i inspiracjami. Zapraszam – kilka sekund, które mogą rozjaśnić dzień!

📚 3. Ebooki – nowe materiały i znane książki w wersji cyfrowej Na stronie

👉 www.psychologiaiwiara.pl

Znajdziesz tam ebooki moich książek oraz nowe treści dostępne tylko w tej formie. Serdecznie zapraszam do kontaktu i wspólnej drogi! 💬

👉 www.piotrkwiatek.com

Screenshot

HIGIENA SERCA

✝️ #PsalmNaDzień
„Strzeż mnie od tych, którzy w sercu knują złe zamiary” (Ps 140,3).

Są ludzie, którzy uśmiechają się oczami, a w sercu niosą burzę. Nie zawsze ich widać – czasem to ktoś bliski, innym razem to głos w naszej głowie, podszeptujący zwątpienie. Psalmista woła nie tylko o ochronę przed drugim człowiekiem, ale też przed mrokiem, który rodzi się w nas, gdy tracimy zaufanie. Jezus też znał takich – Judasz całował Go, a już miał w sercu zdradę. To wołanie o czystość intencji, o serce, które nie manipuluje, nie rani, nie układa planów w cieniu. Bo zło zawsze zaczyna się od myśli – jednej, niewinnej, nieujarzmionej. „Czuwajcie i módlcie się, abyście nie ulegli pokusie; duch wprawdzie ochoczy, ale ciało słabe” (Mt 26,41).

🩵 PYTANIA DO SERCA
👉 Czy potrafię rozpoznać, kiedy ktoś ukrywa zło pod pozorem dobra?
👉 Czy umiem zaufać Bogu bardziej niż własnej podejrzliwości?
👉 Co rodzi się w moim sercu, gdy ktoś mnie zrani – modlitwa czy plan odwetu?

🧩 ĆWICZENIE DLA DUCHA – do wyboru

Ćwiczenie (1):
Wykonaj dziś „Test Lustra”: stań przed lustrem (lub zamknij oczy na minutę) i zapytaj siebie: „Gdybym dzisiaj spotkał/a siebie, czy moje intencje względem innych byłyby całkowicie jasne i szczere? Czy to, co pokazuję na zewnątrz, zgadza się z tym, co noszę w środku?”. Pielęgnuj tę wewnętrzną spójność.

Ćwiczenie (2):
Zastosuj „zasadę filtru”: Zanim wypowiesz jakąkolwiek krytyczną myśl o kimś (nawet tylko w swoim umyśle), przepuść ją przez trzy pytania: 1. Czy to jest PRAWDA? 2. Czy to jest ŻYCZLIWE? 3. Czy to jest KONIECZNE?Jeśli myśl nie przejdzie przez wszystkie trzy filtry, odrzuć ją. To higiena myśli, chroniąca Cię przed wplątaniem się w energię osądu i knowania.

📍 ZAPAMIĘTAJ
Bóg strzeże cię nie po to, byś żył w lęku, ale byś miał odwagę kochać mimo wszystko.

Błogosławionego dnia w łączności duchowej 1W1