Piotr Kwiatek OFMCap

W ŚWIETLE dostrzegać światło

W świetle Boga, inaczej wygląda nasze światło i cienie. Wszystko inaczej wygląda… Błogosławionego Adwentu!

„W Twoje światłości oglądamy światło” (Ps 36,10).

Siłownia wdzięczności

👍 ZMIANA nawyków, myślenia, zachowań…, to decyzja i droga połączona z wysiłkiem i pracą nad sobą.

 NOTATNIK W RYTMIE WDZIĘCZNOŚCI – to trener, który pomaga, utrzymać się na KURSIE wewnętrznej i głębokiej przemiany. 

💪 DZIŚ wybrałem się na SIŁOWNIĘ WDZIĘCZNOŚCI! Otworzyłem okno darów codziennych. 

👉 MÓJ PLAN to przynajmniej 3 x w tygodniu poćwiczyć na siłowni, na której wzmacnia się poczucie SZCZĘŚCIA. Nie ma bardziej skutecznej i prostej strategii USZCZĘŚLIWIANIA siebie i innych, niż praktykowanie WDZIĘCZNOŚCI.

Błogosławionego dnia wszystkim życzę!

🛐 #PsalmNaDzień

„Szczęśliwi wszyscy, co ufają Panu” (Ps 147)

DZIŚ możesz przystąpić do tego elitarnego grona SZCZĘŚLIWYCH. Jak? Powierz Bogu konkretny dzień, swoją rodzinę, plany, pracę, troski i SIEBIE całego! 

Ufność, to droga na której stawia się również MAŁE kroki!

#1W1

#Psalmy

#PsalmNaNiedzielę

🛐 #PsalmNaDzień

„Pan moim światłem i zbawieniem moim” (Ps 27)
👉 Można przeżyć kilka dni bez elektryczności, noc bez słońca i chwilę bez życzliwości… ale nie można przeżyć sekundy bez Boga. 
👉 To On stwarza KAŻDE Twoje TERAZ.
#1W1
#Psalmy
#PsalmNaNiedzielę

Metoda 7 kroków (7-P)

W metodzie 7 kroków (7-P) nie chodzi o ilość etapów, ale o rozwój jakości spotkania ze słowem Bożym. Po pierwsze ważny jest START (2-P), czyli przeczytaj Psalm. Tylko tyle i aż tyle. Po drugie, warto dbać o rozwój duchowości i dlatego można dodawać kolejne (P). 

PRZYKŁAD:

ETAP 1. 🅿️-Przeczytaj 🅿️ – Psalm (2-P). 

Następnie można dodać kolejne (P), np. 

ETAP 2. 🅿️-Przeczytaj 🅿️- Pomódl się 🅿️- Psalm (3-P)

Dalej np. można dodać kolejne (P), czyli

ETAP 3. 🅿️-Przeczytaj 🅿️- Pomódl się 🅿️- Podziel się 🅿️ – Psalm (4-P)

Itd… Każde dodane P może pomóc jeszcze głębiej spotkać się nie tylko z Bogiem i Jego słowem, ale również z drugim człowiekiem i samym sobą. 

🛐 #PsalmNaDzień

„Błogosławiony, idący od Pana” (Ps 118)

Czym się karmisz tym się stajesz… Jakimi słowami, treściami, obrazami się karmię? 

Każdy będzie szczęśliwszy (błogosławiony), jeśli zadba, aby treści od Pana „więcej i częściej” trafiały do jego umysłu i serca. Adwent to higiena duszy. To czas otwierania całego swojego JA na DOBRĄ NOWINĘ – Jezusa! 

#PsalmNaDzień

#PsalmNaNiedzielę

#1W1

#Psalmy

HIGIENA UMYSŁU

„Co jesz, tym się stajesz”

😎 W naszej grupie USKRZYDLENI w czwartki pracujemy nad tendencją do malkontenctwa i uczymy się konstruktywnego sposobu wyrażania niezadowolenia.

✅ Jedna ze strategii pomagającym nam żyć, to zadbanie o higienę swojego środowiska mentalnego. Dokonuje się to (również) poprzez zadbanie o jakość słowa z którym się spotykamy w środkach społecznego przekazu i w mediach społecznościowych. 

📍 Dziękuję Zuzie i Łukaszowi naszym moderatorom, za to cenne świadectwo na naszej grupie USKRZYDLENI! Identyfikuję się z tym, co mówią i również DBAM o dobre ŚRODOWISKO facebookowe… (wirtualne). 

⛔️ Strefa wolna od narzekania, krytyki, hejt-u, nienawiści…

#uskrzydleni 

#narzekanie