Do miłego zobaczenia lub usłyszenia!

🔺 Jaki dostrzegasz związek między: (a) Swoim życiem: aktualnym doświadczeniem; (b) Ewangelią z dnia – dziś niedziela 14 stycznia, – J 1,35-42; i (c) Psalmem Tygodnia w 1W1?
👉 Podziel się w komentarzu.
🛎 Nasz duchowy kapitał w 1W1 to 3050/1 osób – chwała Panu!
🙏 Błogosławionej niedzieli! 🙏

Już za 7 dni w sobotę – 20 stycznia!

Choć świat emocji i uczuć w życiu każdego człowieka jest fundamentalny, wciąż wydaje się mało zrozumiany i niedoceniany. Wielu z nas ma trudności w radzeniu sobie z gniewem, złością i smutkiem. Sposób, w jaki przeżywamy emocje, może zarówno wzmacniać nasze dobrostan (szczęście), jak i go ograniczać. Jak emocje wpływają na nasze decyzje i moralność? Czym jest analfabetyzm emocjonalny, a czym inteligencja emocjonalna? Na czym polega tzw. porwanie emocjonalne i czy jesteśmy w stanie zarządzać własną lub cudzą impulsywnością? Do czego służą nam pozytywne emocje, takie jak radość, wdzięczność, spokój czy uskrzydlenie? To tylko niektóre z zagadnień, na które warsztat z cyklu „Psychologia Pozytywna i Wiara” pt. „ZROZUMIEĆ EMOCJE” będzie próbował odpowiedzieć.

Celem warsztatów jest ukazanie roli i znaczenia emocji w życiu człowieka. Uczestnicy zapoznają się z Racjonalną Emotywną Behawioralną Terapią stworzoną przez Alberta Ellisa, Teorią Poszerzania i Wzmacniania Funkcji Pozytywnych Emocji według Barbary L. Fredrickson, a także otrzymają praktyczne narzędzia pomocne w pracy nad regulacją swoich własnych stanów emocjonalnych.

🛐 #PsalmNaDzień
„Wszystkie narody, klaskajcie w dłonie, radosnym głosem chwalcie Boga” (Ps 47,2).

W psalmie tygodnia stale zatrzymuje mnie drugi werset: „Wszystkie narody, klaskajcie w dłonie, radosnym głosem chwalcie Boga” (Ps 47,2). Modlitwa nie powinna ograniczać się jedynie do myśli czy słów wypowiadanych ustami, ale przede wszystkim powinna poruszać serce do kochania. Taka miłość uwidacznia się w ciele – w całym życiu. Uzewnętrznianie lub ucieleśnienie modlitwy to nie pokaz czy show, ale zwykła konsekwencja spotkania z Kimś, kto ma dla nas receptę, gdy jesteśmy chorzy, nadzieję, kiedy czujemy przygnębienie, czy radość, gdy się uśmiechamy. Tak jak w oczach niemowlaka i jego całym ciele widać entuzjazm spotkania z matką, tak warto zadać sobie pytanie, czy podobny entuzjazm rodzi się w naszych ciałach po spotkaniu z Bogiem na modlitwie?

„To co niepojęte, nie jest przez to mniej rzeczywiste”
(Blaise Pascal)

#PsalmNaDzień

„Wszystkie narody, klaskajcie w dłonie, radosnym głosem chwalcie Boga” (Ps 47,2).

Sytuacja geopolityczna i społeczno-polityczna w naszym kraju nie zaprasza do zbyt wielkiego optymizmu, a tym bardziej do postawy radości. Niemniej jednak, radość psalmisty nie wiąże się z sukcesami reform ustrojowych, albo brakiem problemów cywilizacyjnych. Jest wynikiem osobistego doświadczenia Tego, który przewyższa wszelkie problemy.

Prawdziwa radość nie jest związana z okoliczności zewnętrznymi, lecz ze stanem naszego wewnętrznego świata – serca. Jedynie głęboka, duchowa więź z Bogiem ma potencjał wypełnić ludzkie serce stałym pokojem i autentyczną radością, mimo zmieniających się i nietrwałych warunków egzystencji. Dobrego dnia!

„Bo władcy ziemi należą do Boga, a On wszystkich przewyższa”(Ps 47,10).

Nikt i nic nie stoi ponad Bogiem! To istotna perspektywa, zachęcająca do mądrych wyborów. Kwestią jedynie czasu jest, aż „wielcy i mądrzy” tego świata doświadczą tej prawdy. Błogosławieni ci, którzy odkryją tę prawdę jeszcze za czasów swojego ziemskiego życia! Dobrego dnia!

DZIEŃ 164 w aplikacji Dobroteka będzie pewnie sporym wyzwaniem, ale z doświadczenia wiem, że jest cenne i wartościowe ćwiczenie.

ZADANIE 164:
Trzy pozytywne cechy, które dostrzegasz w osobie trudnej dla ciebie.

REFLEKSJA:
Rozpoznawanie pozytywnych cech w osobach trudnych jest podejściem, które może wspierać pełniejsze zrozumienie ich, sprzyjać budowaniu korzystnych relacji, rozwijać empatię i kształtować bardziej zrównoważone spojrzenie na ludzi. Warto jednak pamiętać, że dostrzeganie dobra w osobach trudnych nie oznacza lekceważenia problemów czy negatywnych zachowań. Istotne jest znalezienie równowagi między dostrzeganiem pozytywnych aspektów a skutecznym radzeniem sobie z trudnościami. Takie podejście może być pomocne w tworzeniu pozytywnej atmosfery do rozwiązania konfliktów, łagodzeniu napięć i stanowić ważny element na drodze do wzajemnego zrozumienia.

MOTTO DNIA:
„Największe lekcje życiowe często pochodzą od osób, które wprowadzają chaos do naszego świata” – Susan Gale.

🛎 Pierwsza informacja: Już za niecały tydzień, 11 stycznia, serdecznie zapraszam do Krakowa na Spotkania Biblijne 1W1. Dziękuję serdecznie Pani Redaktor Beacie z tygodnika 'Niedziela’ za poinformowanie czytelników o tym wydarzeniu, na które serdecznie zapraszam wszystkich z okolicy. Szczegółowe informacje znajdują się na plakacie.
🛎 Druga informacja: Dziś miałem radość zapisać do 1W1 kolejną osobę z 🇧🇪 Belgii 🇧🇪. Nasza PsalmoMapa naprawdę jest znakiem błogosławieństwa Bożego!
🌏Zobacz naszą PsalmoMapę: https://padlet.com/kwiatek/PsalmoMAPA