🛐 #PsalmNaDzień
„Kto składa Mi ofiarę dziękczynną, ten Mi cześć oddaje” (Ps 50,23).
👉 Wdzięczność jest zwykłą odpowiedzią na niezwykłą miłość Boga do człowieka. Jest codziennym rozpoznaniem dobra i jego ostatecznego źródła – Boga.
🛎 A jakie słowa z Twojego psalmu tygodnia Cię poruszają? Podziel się w komentarzu!
🙏 W naszej wspólnocie 1W1 jest nas 3137/1. Chwałą Panu!
Błogosławionej niedzieli i całego tygodnia !
W refleksji nad charyzmatem dzieła 1W1″
W roku 2020, z natchnienia Ducha Świętego, powstało dzieło modlitwy psalmami pod hasłem „Jeden Psalm za wszystkich, wszystkie psalmy za jednego” (1W1). Jest to modlitwa nie tylko biblijna, ale również wspólnotowo-wstawiennicza. Każda osoba modli się za wszystkich członków wspólnoty, a jednocześnie otrzymuje dar modlitwy od wszystkich w swoich intencjach. Dziś, ofiarowując jeden psalm, otrzymujemy wsparcie duchowe od ponad 3117 osób. Ten kapitał liczbowy każdego dnia tylko wzrasta. Można powiedzieć „Boski biznes”.
W Dziejach Apostolskich czytamy: „więcej szczęścia jest w dawaniu aniżeli w braniu” (Dz 20,35). I tutaj, dając niewiele, tak wiele otrzymujemy. Jednak nie chodzi nawet o tzw. kapitał ilościowy, ale bardziej jakości naszej wiary. Człowiek modlący się psalmami uczy się dialogu z Bogiem. Uczy się wyrażać przed Bogiem i co ważniejsze słuchać Jego słów. W tym wzajemnym obdarowywaniu we wspólnocie przede wszystkim chodzi o obecność Boga, którego modlitwa przyzywa i realizuje. Światło wiary zaczyna przenikać codzienność i wszystkie obszary ludzkiego życia. Nadzieja przestaje płynąć wyłącznie z mocy układów militarny, układów politycznych, filozoficznych debat, ale z przemieniającej i sprawczej mocy słowa Bożego. „Słowa Pana to słowa czyste, srebro oczyszczone w ziemnym tyglu, siedmiokrotnie przetopione” (Ps 12,7).
Instrukcja dotycząca tworzenia społeczności 1W1 jest bardzo prosta. Przez cały tydzień, codziennie modlimy się przydzielonym psalmem, bez konieczności czytania go w całości. Dodatkowo, włączamy modlitwę „Ojcze Nasz” za wszystkich członków wspólnoty. W niedzielę samodzielnie wybieramy kolejny psalm. W ten sposób, w przeciągu trzech lat, poznajemy w całości tej wyjątkowej księgi, która jest najlepszym podręcznikiem życia duchowego.
Księga Psalmów pozwala nie tylko w świetle wiary interpretować aktualne wydarzenia, ale uczy wrażliwości na natchnienia duchowe. Duch Święty działał nie tylko w okresie redakcji Pisma Świętego, ale tak samo działa dziś, kiedy w wierze tę księgę otwieramy i czytamy. Modlący się psalmami jest uczony modlitwy (a) wspólnotowej i wstawienniczej, czyli nie myślenia wyłącznie o samym sobie, (b) osobistej, czyli intymnego dialogu z Bogiem, (c) egzystencjalnej, czyli łączenia codzienności z duchowością. I tutaj otwierają się drzwi przemiany i odkrywania nowych zasobów mądrości nie tylko ludzkiej ale i Bożej. Jezus powiedział do uczonych i faryzeuszów „badajcie Pisma, ponieważ uważacie, że dzięki nim będziecie mieć życie wieczne. To właśnie one świadczą o Mnie” (J 5,39)”. Słowo Boże wskazuje na Jezusa. On jest wypełnieniem i centrum modlitwy chrześcijańskiej. Psalmy zapowiadają Chrystusa i prowadzą do Niego.
Proponowana forma spotkania codziennego kontaktu modlitewnego ze słowem Bożym w dziele 1W1 uczy nie tylko wytrwałości i systematyczności na modlitwie, ale wprowadza człowieka w świat kontemplacji Boga działającego poprzez historię życia. Często bywa tak, że czytany jeden psalm przez cały tydzień, każdego dnia komunikuje się inaczej z życiem. To jest niesamowite bogactwo mocy słowa i różnorodność naszego doświadczenia. Modlitwa psalmami staje się więc wielkim zaproszeniem Ducha Świętego do prozy życia. W ten sposób stwarzamy przestrzeń na Boże działania w nas. Ta wzajemna relacyjność i kontakt słowa Bożego z codziennością jest lekarstwem na schizofrenię wiary i życia.
Słowo Boże jest nie tylko dla nas i o nas, ale zawsze zawiera coś dla nas i o nas. Codzienna modlitwa psalmami rozwija wrażliwość na słowo i jego znaczenie. Uzdalnia do ucieleśniania słowa w prozie życia. Istotnym ważnym aspektem modlitwy psalmami we wspólnocie jest nauka trwania przed Bogiem z wszystkim co przeżywamy. Jest to szkoła odkrywania natchnień Boga we własnym sercu. Ponadto modlitwa w 1W1 uczy wychodzenia z egocentryzmu i ukierunkowania się w stronę wspólnoty. Kto dziś nie potrzebuje daru modlitwy wstawienniczej, czy wsparcia duchowego? W czasach niepewnych, przepełnionych groźbami konfliktu międzynarodowego, zmianami politycznymi i niepokojami społecznymi, psalmy dają nadzieję i światło, które wykracza poza ludzkie zasoby „Twoje słowo jest lampą dla moich stóp i światłem na mojej ścieżce” (Ps 119,105). Modlitwa psalmami uczy dialogu z Bogiem w każdej sytuacji egzystencjalnej, czy to radość, czy smutek, czy zwycięstwo, czy porażka. Łączy nie tylko usta ale serce z Bogiem. Pomaga modlącemu prawdziwie zakochać się w Słowie Bożym i usłyszeć natchnienia Ducha Pańskiego. Trudno znaleźć lepszą inwestycję – dając tyle otrzymujemy! Bóg nigdy nie chce nam nic zabierać, ale przez czas i naszą modlitwę chce nas stale obdarzać. Psalmy są promykami oświetlającymi nasze drogi, które ostatecznie prowadzą do wieczności. Warto na tych ścieżkach się znajdować.
Polska: https://padlet.com/kwiatek/PsalmoMAPA
Europa: https://padlet.com/kwiatek/PsalmoMAPA
świat: https://padlet.com/kwiatek/PsalmoMAPA
👉 To chyba jednak PROBLEM narzekania istnieje? Mijają 3 dni od udostępnienia konferencji na YouTube, a tu aż 45.000 osób wysłuchało jej treści „JAK WYLECZYĆ NARZEKANIE. Pozytywna wizja życia”.
https://www.youtube.com/watch?v=4fsjXbwaUFE
Jeszcze raz dziękuję organizatorom konferencji „Duchowość dla Warszawy” za zaproszenie!
Zastanów się: Jaka jest różnica między dobrym przewidywaniem przyszłości, które może nas uchronić przed czymś negatywnym, co może się zdarzyć, a zamartwianiem się, czyli dręczeniem siebie myślami, epatowaniem siebie i innych negatywnymi scenariuszami.
🛎 W dobrym przewidywaniu przyszłości, skupiamy się na możliwych negatywnych scenariuszach i podejmujemy odpowiednie kroki, aby ich zapobiec. Natomiast zamartwianie się to ciągłe dręczenie siebie myślami o negatywnych scenariuszach, które mogą się zdarzyć w przyszłości. To niezdrowe i może prowadzić do niepotrzebnego stresu i lęku.
______________________________________________
„Zatrzymaj się w ciszy przed PANEM i Jemu zaufaj” (Ps 37,7)
„Zrzuć swój ciężar na PANA, a On cię podźwignie, nigdy nie pozwoli upaść prawemu” (Ps 55,23).
„Kiedy mnie trapią liczne zgryzoty, Twoja pociecha jest mi ukojeniem” (PS 94,19).
„Zamartwianie się to proces uruchamiania negatywnych predykcji dotyczących przyszłości, które są podłożem budulcowym dla reakcji lękowych. Normalne martwienie się jest krótkotrwałe i prowadzi do pozytywnych zachowań mających na celu rozwiązanie problemu”.
„Gdy się martwisz, to dźwigasz ciężar trosk jutra przy użyciu siły danej ci na dziś – próbujesz nieść dwa dni na raz. Wkraczasz w 'jutro’, zanim ono jeszcze nadejdzie. Zamartwiając się nie usuwasz problemów jutra, za to wyczerpujesz całą siłę daną ci na dziś” (Corrie ten Boom, Bezpieczna kryjówka).
„O nic się już zbytnio nie troskajcie, ale w każdej sprawie wasze prośby przedstawiajcie Bogu w modlitwie i błaganiu z dziękczynieniem! A pokój Boży, który przewyższa wszelki umysł, będzie strzegł waszych serc i myśli w Chrystusie Jezusie”
Flp 4,6-7.
„Nie troszczcie się ZBYTNIO o swoje życie” (Mt 6,25).
Wyjątkowy czas! Serdecznie dziękuję wszystkim uczestnikom spotkania i organizatorom wydarzenia: Akademii Katolickiej w Warszawie https://akademiakatolicka.pl; a szczególnie: ks. prof. dr hab. Krzysztofowi PAWLINIE; s. dr hab. Judycie PUDEŁKO PDDM; ks. dr Januszowi STAŃCZUKOWI i wielu innym. fot. Mirosław Wiśniewski
s. Judyta napisała: „Kolejny wykład z cyklu „Duchowość dla Warszawy”. „Jak wyleczyć narzekanie? Pozytywna wizja życia” – wspaniale przedstawiony przez psychologa, psychoterapeutę (Studia w Rzymie i USA), autora książek, a jednocześnie kapłana i zakonnika: o. dr Piotr Kwiatek OFMCap. Dziękujemy za tak trafny, dynamiczny, komunikatywny przekaz oraz wiele cennych spostrzeżeń. Jest radość, że nasze wykłady przyciągają tak wielu w realu i jeszcze więcej online. I już niebawem wykład ukaże się na kanale youtube Akademia Katolicka w Warszawie. POLECAM! Zapraszamy na kolejny wykład 22 lutego!Fot. Mirosław Wiśniewski”
cd. https://www.akademiakatolicka.pl/duchowosc-dla-warszawy-22/
„Tendencja do narzekania jest epidemią, która zatruwa nie tylko życie tego, kto narzeka, ale też i słuchającego. Do narzekania można się przyzwyczaić, a tymczasem niszczy ono zdrowie, życie psychiczne, duchowe i relacje społeczne człowieka.
Kolejny wykład z cyklu „Duchowość dla Warszawy”, który odbył się 18 stycznia, dotyczył problemu narzekania. Z tematem „Jak wyleczyć narzekanie? Pozytywna wizja życia” zmierzył się o. dr Piotr Kwiatek OFMCap, psycholog i psychoterapeuta, autor licznych publikacji, wśród których pojawia się tytuł: „Sztuka życia bez narzekania”.
Prelegent na wstępie zauważył, że aby skutecznie przeciwstawić się narzekaniu, potrzeba je zauważyć, odkryć, skąd ono się bierze, rozpoznać jakie potrzeby kryją się pod tą postawą, odróżnić go od konstruktywnych wyrazów niezadowolenia oraz wskazać strategie pozwalające wejść na drogę wolności. Narzekanie to takie wyrażanie niezadowolenia, które nie przynosi żadnego pozytywnego skutku, zmiany, a jedynie prowadzi do postawy przygnębienia. Taki człowiek żyje syndromem ofiary, nie zauważa żadnego progresu w swoim życiu i w innych ludziach. Narzekanie polega na ciągłym powracaniu do starych problemów, „przeżuwaniu” ich, co budzi negatywne emocje, pozbawia sił i podcina skrzydła. Ten negatywny stan psychiczny, który wzbudza nieustanny stres, pływa następnie na nasze zdrowie, a nawet uderza w życie duchowe, pozbawiając nadziei i zamykając oczy na Boże działanie.
Ojciec Piotr wskazał też konkretne sposoby leczenia narzekania i budowania pozytywnej jakości życia. Wśród nich wymienił postawę wdzięczności, przez którą wchodzimy w kontakt z pozytywnymi faktami naszego życia oraz zdrowe poczucie humoru. Ważne jest, by umiejętnie odcinać się od źródeł frustracji, stawiać słuszne granice w naszych kontaktach czy rozmowach. Narzekanie leczy również wiedza, poznanie swoich emocji oraz wybór konstruktywnej postawy wobec trudnej sytuacji. Często wymaga to dłuższego procesu, którego ostatecznym efektem staje się brak potrzeby narzekania. Wielką pomocą w wychodzeniu z narzekania jest słowo Boże, poprzez które sam Bóg uzdrawia nas, ukazując obecne w naszym życiu dobro i pozytywy. Jednocześnie też psalmy lamentacyjne pozwalają wyrażać Bogu swoje cierpienie, aby zmierzać w kierunku postawy ufności. Największym lekarstwem na narzekanie jest miłość, życzliwość, dzięki której zyskujemy kontakt z własną pozytywnością oraz uczymy się autentycznie doceniać dobro innych.
Kolejny wykład z cyklu „Duchowość dla Warszawy odbędzie się 22 lutego”
Do miłego zobaczenia lub usłyszenia!
🔺 Jaki dostrzegasz związek między: (a) Swoim życiem: aktualnym doświadczeniem; (b) Ewangelią z dnia – dziś niedziela 14 stycznia, – J 1,35-42; i (c) Psalmem Tygodnia w 1W1?
👉 Podziel się w komentarzu.
🛎 Nasz duchowy kapitał w 1W1 to 3050/1 osób – chwała Panu!
🙏 Błogosławionej niedzieli! 🙏
