🛎Ósmy dzień rozwoju dobrostanu przez wdzięczność w aplikacji DOBROTEKA zaprasza nas, by docenić dar pracy (nie koniecznie musi ona być związana z zawodem). Pytanie, na które zachęcam, aby odpowiedzieć to, co najbardziej doceniam w pracy? Na przykład możemy być wdzięczni…
#PsalmNaDzień „W Twoje ręce oddaję ducha mego. Ty mnie wykupiłeś, Panie, wierny Boże” (Ps 31,6). Ręce Boga są najbezpieczniejszą przestrzenią świata. W nich mieści się nie tylko cały kosmos, ale również serce każdego z nas. Jeśli człowiek nie doświadcza tej…
Jak wam mija czas z DOBROTEKA? Obecnie jestem przy 7 zadaniu (dniu) i w mojej dobrotece znajduje się już 26 karteczek wdzięczności! 7 dzień zaprasza nas do uświadomienia sobie mocnych stron charakteru i poszukania dla nich nowych form wyrazu. Zadanie…
W piątym dniu rozwoju dobrostanu przez aplikację DOBROTEKA jesteśmy zaproszeni do zwrócenia uwagi na jakość wypowiadanego i usłyszanego słowa. Nasze wypowiedzi tworzą nie tylko klimat w miejscach w gdzie funkcjonujemy, ale również wewnętrznego narratora z którym żyjemy 24 W kontekście dobrego…
🛐 #PsalmNaDzieńCierpię udrękę, od zmartwień zaćmiły się oczy moje i całe moje wnętrze (Ps 31,10) Niekiedy najtrudniejsze momenty czy okresy w życiu, stają się najpiękniejszymi lekcjami człowieczeństwa i odkrywania prawdziwszego oblicza Boga. Podobnie, jak jasność gwiazd najlepiej widać w mrokach…
W kolejnym dniu odkrywania realnego dobra w naszym życiu poprzez aplikację DOBROTEKA jesteśmy zaproszeni, aby zauważyć pozytywność u osób z którymi się dziś spotkamy. Zarówno bliscy jak mąż, żona, dzieci, przyjaciel…, ale również kolega w pracy, czy osoba spotkana w…
🛐 #PsalmNaDzień Panie, do Ciebie się uciekam, niech nie doznam zawodu na wieki! (Ps 31,2) Modlitwa psalmami uczyć nas widzieć i doświadczać Boga w codzienności. Proza życia i duchowość to nie dwa różne pomieszczenia, ale jedno miejsce w którym przychodzi i obawia się…
👉 W refleksji na trzeci dzień aplikacji DOBROTEKA skrótowo przedstawiam koncept „podejścia doceniającego”, obszerniej opisany w książce „SZTUKA ŻYCIA BEZ NARZEKANIA”.👉 Ćwiczenie (zadanie) do którego zapraszam polega na 10 uważnych wdechach i wydechach. Z tej pozycji (większego kontaktu ze sobą)…
#PsalmNaDzień „Bądźcie dzielni i nabierzcie odwagi wszyscy ufający PANU” (Ps 31,25). Nowy tydzień i kolejny psalm na drogach wiary i naszej codzienności. Niech wszystkich Pan Bóg błogosławi. 25 września 2023 (za 8 dni) odprawię Mszę Świętą za wszystkich modlących się…
Wczoraj mój przełożony pokazał mi jak korzysta z aplikacji DOBROTEKI, co bardzo mnie ucieszyło. Większą radość jednak spowodował fakt przeczytania jego wpisu, w którym wyraził wdzięczność za DAR WSPÓLNOTY w której posługuje. To było zbieżne z moim dziękczynieniem w DOBROTECE,…