piotrkwiatek

piotrkwiatek

Niezauważone źródło frustracji

Dziś otrzymałem nowy numer „Głosu Ojca Pio”. Oczywiście zapraszam do lektury całości czasopisma. Wśród wielu artykułów znajduje się mój na temat oczekiwań i narzekania. „NIEZAUWAŻONE ŹRÓDŁO FRUSTRACJI”. To co nas energetyzuje w narzekaniu, to brak zdolności wglądu w siebie. Okazuje…

Warsztaty w Trójmieście

15 lutego w Gdyni odbył się kolejny warsztat z psychologii pozytywnej i wiary. Tym razem w centrum refleksji był temat przebaczenia i narzekania. „Każdy człowiek jest raniony i rani”. Jeśli krzywda i cierpienie są powszechne, to również przebaczenie powinno takie być. …

SPOTKANIE W WROCŁAWIU

Dziś odbyło się fantastyczne spotkanie u dominikanów we Wrocławiu. Bardzo dziękuję dominikańskiemu centrum wspierania rodziny „SYNTONIA”. Szczególna wdzięczność dla Kasi Jurkowskiej za odwagę podjęcia inicjatywy, aby w niespełna dwa tygodnie zorganizować tak wspaniałe wydarzenie. Wielkie podziękowania dla Agnieszki Ładyżyńskiej –…

METODA (7) „TAK… ALE…”

„Mówca motywacyjny i autor licznych bestsellerów Jon Gordon w książce „Nie narzekaj. Pozytywne sposoby pozbycia się negatywnej energii w pracy” podaje interesującą strategię walki z tendencją do narzekania o nazwie „tak, ale…”. Polega ona na tym, że kiedy osoba uświadomi…

METODA (6) PODEJŚCIE DOCENIAJĄCE (APPRECIATIVE INQUIRY)

„Angielski termin appreciative jest przymiotnikiem i oznacza: doceniający, pochwalny, pełny uznania. Natomiast inquire jest czasownikiem i znaczy: pytać, dochodzić, dowiadywać się, dociekać, badać, studiować. Podejście doceniające można zdefiniować jako rozpoznanie i odkrywanie tego, co jest dobre i warte docenienia. Jest…

METODA (5) PRACA Z WEWNĘTRZNYM NARRATOREM

Każda skarga to krótka, stworzona przez umysł historia, w którą całkowicie wierzysz.(Tolle Eckhart) „Słowa mogą błyskawicznie ranić, ale mogą również szybko, niemalże ekspresowo przynosić ukojenie i uzdrowienie. Z jednej strony przyczyniają się do poważnych i długoterminowych zaburzeń psychicznych, z drugiej prowadzą…

METODA (4) DBAJ O ZDROWY HUMOR

Humor i cierpliwość – to wielbłądy, które mogą cię przewieźć przez każdą pustynię. (Phil Bosmans) „Życie nieustannie dostarcza nam różnych powodów do zmartwień i niezadowolenia, ale też nie brak w nim przecież motywów do przeżywania radości i szczęścia. Na co dzień doświadczamy…