HIGIENA UMYSŁU

„Co jesz, tym się stajesz”

😎 W naszej grupie USKRZYDLENI w czwartki pracujemy nad tendencją do malkontenctwa i uczymy się konstruktywnego sposobu wyrażania niezadowolenia.

✅ Jedna ze strategii pomagającym nam żyć, to zadbanie o higienę swojego środowiska mentalnego. Dokonuje się to (również) poprzez zadbanie o jakość słowa z którym się spotykamy w środkach społecznego przekazu i w mediach społecznościowych. 

📍 Dziękuję Zuzie i Łukaszowi naszym moderatorom, za to cenne świadectwo na naszej grupie USKRZYDLENI! Identyfikuję się z tym, co mówią i również DBAM o dobre ŚRODOWISKO facebookowe… (wirtualne). 

⛔️ Strefa wolna od narzekania, krytyki, hejt-u, nienawiści…

#uskrzydleni 

#narzekanie