Piotr Kwiatek OFMCap

⏩PRZEKAZUJ DALEJ!

🛐#PsalmNaDzień
„Niechaj cię Pan błogosławi z Syjonu, Ten, który uczynił niebo i ziemię!” (Ps 134,3).

Błogosławieństwo to dar, który trzeba przyjąć i puścić dalej w obieg. Nie chowajmy go do szuflady! Bóg błogosławi, byśmy stali się przewodnikami Jego mocy – jak rzeki, które nie zatrzymują wody dla siebie, lecz niosą ją dalej, by poiła spragnionych. A ta woda to coś więcej: życie, nadzieja, światło w ciemności. Uczymy się tego każdego dnia. Rano, gdy zamiast narzekań wybieramy słowo dobra. Wieczorem, gdy zamiast zgorzknienia ofiarujemy komuś uśmiech. Błogosławieństwo nie jest po to, by je zatrzymywać. Jeśli je przyjmujemy, stajemy się siewcami – mamy misję zasiewać nim świat. Bo błogosławić to powiedzieć światu: „Nie jesteś sam. Bóg jest pośród ciebie”.

🩵 PYTANIA DO SERCA:

👉 Czy potrafię przyjmować błogosławieństwo tak, jak przyjmuje się tlen – bez którego nie da się żyć?
👉 Czy mam odwagę błogosławić tych, którzy mnie ranią, zamiast odpowiadać przekleństwem?
👉 Jakie ślady mojego błogosławieństwa zostają dziś w ludziach, których spotykam?

📍 Kto błogosławi, ten otwiera drzwi nieba nad codziennością.

Błogosławionego dnia wszystkim czytającym ten post!

💐 Mi-ka-El

✨ W minioną niedzielę zakończyłem wyjątkowy czas rekolekcji dla grupy niewiast ze wspólnoty Mi-ka-El. To były dni pełne modlitwy, refleksji, wzruszeń i głębokich rozmów, które na długo zostaną w moim sercu. 💫

Z całego serca dziękuję Siostrom Michalitkom za serdeczne zaproszenie, gościnność i piękną organizację. Wasze zaangażowanie, ciepło i duchowa troska stworzyły przestrzeń, w której każda z nas mogła na nowo spotkać się z Bogiem i sobą nawzajem. 

Niech owoce tych rekolekcji rozkwitają w codzienności — w naszych rodzinach, wspólnotach i osobistych decyzjach. Wracamy umocnione, z nową nadzieją i pokojem w sercu. 💛

Do za tydzień w Jaśle

BŁOGOSŁAWIEŃSTWO ZAMIAST LĘKU

🛐 #PsalmNaDzień
„Niechaj cię Pan błogosławi z Syjonu, Ten, który uczynił niebo i ziemię!” (Ps 134,3).

Dziś tymi samymi słowami psalmisty życzę ci błogosławieństwa na cały tydzień. Niech każdy dzień – nawet najbardziej zwyczajny, z kawą w biegu i korkami w mieście – będzie przeżyty w świetle Bożego słowa – psalmu tygodnia. Jeśli Ten, który trzyma w rękach niebo i ziemię, mówi: „błogosławię cię”, to znaczy, że nawet twoja samotność, kredyt hipoteczny czy rozpadające się relacje nie są ostatnim słowem. To słowo ma ciężar wieczności, ale też smak codziennego chleba.

🩵 PYTANIA DO SERCA
👉 Czy wierzę, że Bóg, który kieruje kosmosem, ma czas i serce, by wejść w mój chaos?
👉 Jak wyglądałoby moje życie, gdybym codziennie zaczynał je od przyjęcia błogosławieństwa, a nie od przewidywania katastrof?
👉 Czy potrafię rozpoznać „mój Syjon” – miejsce, gdzie Bóg realnie dotyka mojej historii?

📍 Błogosławieństwo Boga to nie luksus duchowy – to tlen, bez którego dusza się dusi.
📍 Kiedy Bóg błogosławi, nawet szara codzienność staje się świętem.
📍 Każdy tydzień staje się nowym początkiem, gdy niesiesz w sercu słowo: „Niech cię Pan błogosławi”.

MAŁE GESTY, WIELKE ZMIANY

🌟 Małe gesty czynią wielkie ZMIANY! 🌟
Chcesz codziennie dostrzegać dobro i je praktykować? Pomocna w tym jest aplikacja Dobroteka! 💛
Dzięki niej:
✅ masz przypomnienia, które inspirują do dobrych uczynków
✅ uczysz się dostrzegać dobro wokół siebie
✅ możesz praktykować codziennie małe gesty, które zmieniają świat
Nie czekaj — pobierz już dziś i zacznij swoją przygodę z codziennym dobrem: 👉 www.dobroteka.app
Polecam każdemu, kto chce czynić dobro! 💫

☕️SMAK ZGODY 🍰

🛐 #PsalmNaDzień
„Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem; jest to jak…  (Ps 133,1).

Biblia nie rzuca metafor na wiatr – porównania są jak GPS dla duszy. Psalm 133 mówi, że zgoda między ludźmi jest: „jak wyborny olejek na głowie, który spływa na brodę” – czyli coś świętego, pachnącego, rozlewającego się aż po brzegi. Dziś moglibyśmy powiedzieć: powiedzielibyśmy: „jak świeży chleb wyciągnięty z pieca”, „jak zapach kawy o poranku w domu, gdzie nikt się nie kłóci”, „jak cisza po burzy, gdy wychodzi słońce… Bo zgoda między ludźmi ma smak codzienności, której pragniemy najbardziej — prosty, a jednocześnie święty!

🧩 ĆWICZENIE DLA CIEBIE: Zatrzymaj się. Pomyśl o kimś, z kim jesteś w konflikcie. Jaką metaforę zgody możesz dla was stworzyć? Np. „Zgoda między nami byłaby jak naprawiony dach przed burzą” – konkret, obraz, sens.

🩵PYTANIA DO SERCA

👉 Czy potrafisz dziś spojrzeć komuś w oczy bez ciężaru dawnych słów?
👉 Czy zgoda w twoim życiu jest wyborem, czy tylko przypadkiem?
👉 Czy twoje życie pachnie jak olejek Aarona, czy raczej jak przypalony tłuszcz z nieprzebaczenia?
👉 Jak wyglądałby twój dom, gdyby zgoda była jego fundamentem?

 📍  Zgoda nie jest luksusem. To duchowy chleb powszedni. Bez niej – głodujemy.

🎧 Polecam podcasty o psalmach! W tym tygodniu modlę się Psalmem 133 – i właśnie dziś odsłuchałem odcinek, który naprawdę otworzył mi oczy. Prosty, ale głęboki. Pomocny jak światło w ciemnym pokoju. A Ty – znasz swój psalm tygodnia? Warto sięgnąć po duchowe wsparcie i dobre wyjaśnienia. Czasem jedno zdanie potrafi zmienić cały dzień. https://www.youtube.com/watch?v=XZSgnJdPPHQ&t=323s

Godzina 18:00

✨ Czy o 18:00 też dostajecie takie ciche powiadomienie…? Nie tylko, że istnieje aplikacja Dobroteka, ale przede wszystkim, że istnieje w Was DOBRO. 💛

Dobro, któremu można zaufać. Dobro, które warto aktywować każdego dnia.

👉 A jeśli chcesz to zrobić w praktyce – sięgnij po Dobrotekę 2.0.
To więcej niż aplikacja – to Twój codzienny rytuał wdzięczności i radości:
✅ 365 dni pozytywnych wyzwań
✅ cytaty, refleksje i zadania na każdy dzień
✅ karteczki wdzięczności – przestrzeń na Twoje dobre chwile
✅ pomiar postępów i świadome budowanie pozytywnego nawyku

Twoje notatki są w pełni bezpieczne – zapisują się tylko na Twoim urządzeniu.

🌱 Dobroteka 2.0 – małe kroki, które prowadzą do dużych zmian.
Otwórz się na radość każdego dnia i aktywuj dobro w sobie!

📲 Pobierz tutaj: https://dobroteka.app

💡 Dwa inspirujące warsztaty we Wrocławiu! ✨

Szukasz drogi do poprawy jakości swojego życia i relacji? Zapraszamy na dwa wyjątkowe warsztaty, które odbędą się w 2026 roku we Wrocławiu! Prowadzi je dr Piotr Kwiatek OFMCap, a tematyka łączy psychologię pozytywną z wiarą.

🌻  1. Od narzekania do doceniania – sztuka dobrego życia 

  • Kiedy? 🗓️ 30 maja 2026
  • Co to jest? Warsztat, który pomoże Ci zmienić perspektywę i skupić się na tym, co dobre w Twoim życiu. Nauczysz się praktycznych sposobów na przejście od narzekania do doceniania, co może znacząco poprawić Twój dobrostan psychiczny i duchowy.

🗣️ 2. Komunikacji można się nauczyć

  • Kiedy? 🗓️ 27 czerwca 2026
  • Co to jest? Ten warsztat jest dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje. Dowiesz się, jak świadoma i skuteczna komunikacja może budować mosty, a nie mury, i jak dzięki niej osiągnąć większą bliskość z innymi.

Oba wydarzenia odbędą się w Parafii pw. św. Augustyna – Bracia Kapucyni przy ul. Sudeckiej 90 we Wrocławiu. 📍

Koszt każdego warsztatu to 150 zł.

Zapisy i informacje:

  • Marysia: 📧 maria.lalik53@gmail.com
  • Telefon: 📞 503 872 379

🎉  Nie przegap tej szansy na rozwój osobisty i duchowy! Zapraszamy!

#warsztaty #rozwojosobisty #Wrocław #psychologia #wiara #komunikacja #docenianie #relacje #PiotrKwiatek

2026 – REKOLEKCJE

Psalmoterapia – dwa wyjątkowe terminy w 2026 roku!

Szukasz drogi do pogłębienia swojej duchowości i odnalezienia wewnętrznego spokoju? W nadchodzącym roku 2026 odbędą się aż dwa wyjątkowe turnusy rekolekcji z psalmoterapii, prowadzone przez br Piotra Kwiatka OFMCap. To doskonała okazja, aby skorzystać z tej uzdrawiającej praktyki i doświadczyć jej mocy.


Rekolekcje na północy Polski

Od 29 grudnia 2025 do 3 stycznia 2026 w Sanktuarium Maryjnym w Górce Klasztornej (Rataty 48, 89-310 Łobżenica) odbędzie się turnus, który będzie nie tylko duchowym przeżyciem, ale również okazją do świętowania Bożego Sylwestra w duchu wiary i wdzięczności. Program obejmuje spotkanie z Bogiem i sobą w Psalmach, które ma na celu „uskrzydlenie duchowości”.

  • Tematyka: Boży Sylwester, modlitwa sercem, pogłębienie duchowości.
  • Kontakt: Grażyna (tel. 600 064 430), e-mail: grazynakad3@gmail.com

„Psalmoterapia w praktyce” – powrót do korzeni na południu Polski

Drugi turnus, pod nazwą „Psalmoterapia w praktyce”, odbędzie się od 6 do 11 września 2026 w Skomielnej Czarnej, miejscu, gdzie zrodziła się ta wyjątkowa forma rekolekcji. To idealna okazja, aby w miejscu narodzin tego ruchu zgłębić takie pytania jak: „Jak przez psalmy Bóg może nas uzdrawiać?” oraz „Jak iść w stronę dojrzałej duchowości i pełni człowieczeństwa?”. * Tematyka: Praktyczna modlitwa psalmami, uzdrowienie duchowe.

  • Kontakt: Marysia (tel. 503 872 379), e-mail: maria.lalik53@gmail.com

Niech to będzie czas odnowy i umocnienia dla każdego, kto pragnie zbliżyć się do Boga. Zapraszamy do wzięcia udziału! Więcej informacji znajdziecie na stronie www.piotrkwiatek.com.

#psalmoterapia #rekolekcje #duchowosc #wiara #modlitwa #SkomielnaCzarna #GorkaKlasztorna #PiotrKwiatek #uzdrowienie

🤦🏼 PORANNE „NIE CHCE MI SIĘ”!

🛐 #PsalmNaDzień
„Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem (Ps 133,1).

Wielu z nas zna to uczucie: budzisz się rano i brakuje ci sił na cokolwiek. Nie chce się modlić, iść do pracy ani szykować śniadania dla dzieci. Zniechęcenie, zmęczenie i poczucie bezsensu biorą górę — a na dodatek za oknem leje deszcz.

Poranki bywają walką: cichą, wewnętrzną, duchową — z samym sobą i własnymi demonami. Czasem i ja z rana walczę, „czy iść na poranne modlitwy z braćmi”?… Część mnie mówi „trzeba iść”, a część mnie „nie chce mi się”. I wtedy zaczynam dzień od psalmu tygodnia a w tym tygodniu zaraz po przebudzeniu, zanim jeszcze dotknę stopami podłogi, sięgam po Psalm 133: „Oto jak dobrze i jak miło, gdy bracia mieszkają razem” (Ps 133,1) i mam nie tylko odpowiedz ale i światło… Modlę się tymi słowami i czuję, jak wracają siły — nie tylko fizyczne i psychiczne, lecz także duchowe, a może przez te duchowe wracają siły psychiczne i fizyczne?

Doświadczam wsparcia, niemalże terapeutycznego wymiaru słów, którymi się w danym tygodniu modlę. Nagle jestem gotowy nie tylko stawić czoła temu, co przyniesie dzień. Deszcz nie zawsze ustaje, ale zmienia się pogoda w sercu – moje mini świadectwo modlitwy psalmem w tym tygodniu w 1W1.

🩵 PYTANIA DO SERCA:
👉 Czy pozwalam, by słowo Boże było dla mnie „terapią” na co dzień? Czy rozpoczynasz dzień słowem Bożym – psalmem?
👉 Czy moja wiara jest źródłem siły, czy tylko zbiorem zasad?
👉 W jaki sposób trudne poranki uczą mnie zaufania Bogu?
Czy rzeczywiście chcę walczyć o to, co jest dla mnie ważne?

📍 Prawdziwa siła nie zawsze przychodzi wtedy, gdy jej szukamy, ale wtedy, gdy otwieramy się na Bożą obecność w naszym życiu.
📍 Nawet w największym zmęczeniu, jedno słowo modlitwy może być iskierką, która rozpali w nas ogień do działania.
📍 Zmagania dnia codziennego to test, który uczy nas, że nasza największa moc leży w pokorze i zaufaniu.

konferencja 1W1

📖 Wspólnota Biblijna 1W1 w Kozach serdecznie zaprasza na spotkanie biblijne i konferencję tematyczną.
Temat spotkania: Psalmy ufności i lęki
👩‍🏫 Gość specjalny: dr Danuta Piekarz – biblistka, autorka wielu książek, znakomita prelegentka
📍 Miejsce: Parafia św. Szymona i Judy Tadeusza w Kozach, ul. Parkowa 1
🗓 Data: 20 października 2025
⏰ Godzina: 18:00 – Msza św., a po niej w sali katechetycznej prelekcja i możliwość zadania pytań
💬 Tematy, które poruszymy:
➡️ Czy Boga należy się bać?
➡️ Jak psalmy mogą pomóc nam w modlitwie?
➡️ W jaki sposób wzmacniają ufność i oswajają nasze lęki?
🙏 To wyjątkowa okazja, by pogłębić rozumienie Słowa Bożego i znaleźć inspirację do codziennej modlitwy.
📌 Szczegółowe informacje znajdziesz na plakacie.
➡️ Już dziś zarezerwuj czas – serdecznie zapraszamy w imieniu organizatorów! 🌿