Jestem na 110% przekonany o mocy wdzięczności w życiu osobistym i relacyjnym. Oczywiście wdzięczność działa jak się ją systematycznie praktykuje. Pracuję nie tylko nad aplikacją na telefon, ale również nową wersją notatnika „W rytmie wdzięczności”. Będzie on zupełnie nowy graficznie…
ROZDZIAŁ (4) ATRAKCYJNOŚĆ NARZEKANIA Magia potrzeb (Piotr Kwiatek) Media gonią za złem, które jest fotogeniczne i lepiej się sprzedaje. (Wojciszke, Rotkiewicz, 2018). Człowiek z natury jest istotą mądrą, chociaż nie każda jego decyzje te fundamentalną prawdę potwierdzi. W narzekaniu podobnie…
„Dążenie do urzeczywistnienia swego „ja” określa każde ludzkie zachowanie. To nie jest egoizm […]. Nikt nie może pragnąć szczęścia drugiego kosztem swego prawdziwego i najważniejszego szczęścia. Altruizm może tylko rozszerzyć granice „ja”, ale nie może żądać jego zniszczenia. Altruizm szuka…
„Wdzięczny za dar spotkania”! W ostatnich tygodniach miałem okazje przeprowadzić szereg wykładów z psychologii pozytywnej oraz interwencji pomocowych. W tym roku po raz pierwszy ruszył program „Well-being w organizacji”, gdzie zostałem zaproszony z wykładem do Wyższej Szkoły Bankowej we Wrocławiu. …
Otrzymałem zgodę, aby ukazać kolejny DOWÓD jak fantastycznie praktykowanie wdzięczności wspomaga proces zdrowienia. Osoba, która wypełniła wykres przed i po praktykowaniu wdzięczności regularnie uczestniczyła w co tygodniowych spotkaniach terapeutycznych. Na których oprócz klasycznych metod i narzędzi terapeuta korzystał z interwencji…