DOBROTEKA – Dzień (23) – WDZIĘCZNOŚĆ ZA RODZICÓW… 5 DOBRYCH RZECZYWISTOŚCI, JAKIE OTRZYMALIŚMY OD RODZICÓW…
Wdzięczność w kontekście trudnej przeszłości rodzinnej bywa wyzwaniem. Często jest mylnie postrzegana jako naiwność lub próba wyparcia doświadczonego bólu i krzywdy. Dla wielu osób, które doświadczyły traumy, wydaje się to wręcz zdradą wobec własnego cierpienia.
Tego rodzaju wdzięczność nie oznacza jednak zapomnienia o trudnych przeżyciach. Jej istotą jest uznanie złożoności relacji. Nawet w rodzinach dysfunkcyjnych istniały momenty, które można uznać za dobre. Były to być może drobne, pozornie błahe rzeczy: ciepły posiłek, okazyjne wsparcie, czy chwile spędzone razem.
Dostrzeżenie tych momentów nie unieważnia doznanych krzywd. Pozwala jednak na szersze spojrzenie na przeszłość, postrzeganie jej jako całości, a nie tylko mrocznego fragmentu. Taka perspektywa umożliwia stopniowe uwolnienie się od roli ofiary i odzyskanie kontroli nad własną narracją życiową.