W tym odcinku mierzymy się z tym, o czym często w duchowości i psychologii się milczy – z naszym cieniem. Sięgamy po wyjątkową książkę „W świetle cienia. Trudności w drodze do szczęścia” autorstwa o. Piotra Kwiatka OFMCap, która pomaga zrozumieć i przepracować wewnętrzne blokady, porażki i emocjonalne zmagania. 🌑✨
🪷 O czym posłuchasz?
✨ Jak zaakceptować i zintegrować własny „cień”, zamiast go wypierać
✨ Czym jest „spychologia” i jak sabotuje naszą odpowiedzialność za szczęście
✨ Dlaczego porażki to niedoceniane źródło mądrości i wewnętrznej siły
✨ Jak radzić sobie z emocjami, które często spychamy – jak smutek, frustracja, złość
✨ Jak zbudować prawdziwą odporność psychiczną w obliczu życiowych trudności
💬 „Światło bez cienia nie istnieje – poznaj siebie również tam, gdzie trudno patrzeć.”
📘 Na podstawie książki o. Piotra Kwiatka OFMCap
📚 Dostępna w: e-serafin.pl
#podcast #światłocienia #psychologia #duchowość #porazki #emocje #psychologiapozytywna #odpowiedzialność #rozwójosobisty #PiotrKwiatek #katolickieinspiracje
🛒 Wydawnictwo SERAFIN
🌐 e-serafin.pl/kontakt,12
📞 +48 12 623 80 58
📧 ksiegarnia@eserafin.pl
📍 ul. Korzeniaka 16, 30-298 Kraków
