Piotr Kwiatek OFMCap

🛐 #PsalmNaDzień
„Nie opuszczaj mnie, PANIE! Boże mój, nie bądź ode mnie daleko!” (Ps 38,22)

W całym Piśmie Świętym a szczególnie w księdze psalmów można znaleźć przeróżne „Akty strzeliste”, czyli krótkie pobożne wezwania (modlitwy) płynące z serca do serca. Na przykład modląc się psalmem tygodnia w 1W1 wezwania „Nie opuszczaj mnie, PANIE! Boże mój, nie bądź ode mnie daleko!” (Ps 38,22) albo „Pospiesz mi na pomoc! Panie, zbawienie moje” (Ps 38,23) mogą stać się takimi kotwicami pomagającymi utrzymać więź z Bogiem podczas całego dnia. Ojciec Pio zachęcał „Jeżeli nie możesz oddać się dłuższej modlitwie, wzywaj Jezusa w ciągu całego dnia”.

A jakie akty strzeliste dostrzegasz w swoim psalmie tygodnia?
Jaki werset wzmacnia w Tobie wiarę lub daje ci taką „ekspresową łączność telefoniczną” z Bogiem?

Warto pamiętać, że praca nie przszkadza modlitwie, ani modlitwa pracy. Niekiedy wystarczy proste wzniesienie myśli i serca do Boga. Takie krótkie słowa płynące spontanicznie z serca wzmacniają naszą więź z Bogiem i uczą kontemplacji.

„Na większą chwałę Bożą. Ad maiorem Dei gloriam” – (św. Ignacy z Loyoli)
„Kocham Cię, Boże, ufam Ci, wierzę w Ciebie, potrzebuję Cię teraz”.- (św. Matka Teresa z Kalkuty)

Akty strzeliste warto szczególnie wzbudzać::
– Rano, kiedy się budzimy i rozpoczynamy dzień (mieć taki swój akt strzelisty), np. „Jezu ufam Tobie”; „w Tobie Panie moja siła” itd.
– W czasie zmagań i trudności, można wezwać Anioła Stróża lub opiekę świętych patronów.
– Spontanicznie – wielokrotnie w ciągu dnia, aby ożywić wiarę i świadomość obecności Boga.
– Kiedy mamy doświadczenie pokus lub grzechu – Akty Strzeliste oczyszczają serce i wzmacniają nadzieję.

Akty strzeliste są odpowiedzią na Jezusa zaproszenie „Zawsze powinniście się modlić i nie ustawać (Łk 18, 1)”.

Jakie są Twoje ulubione akty strzeliste? Masz takie modlitwy blisko siebie, które uczą Cię być blisko Boga?

Dobrego dnia!

🛐 #PsalmNaDzień

„Jestem zgnębiony i całkowicie złamany, cały dzień chodzę smutny” (Ps 38,9).

Opis człowieka w Psalmie 38 jest poruszający, pełen bólu, cierpienia, smutku i nieprawości. Autor szczerym wyznaniem stwierdza, że jego serce „wyje z bólu”. To głęboka autodiagnoza, która nie tylko skupia się na efektach, ale także odsłania przyczynę tego stanu. Psalmista jasno stwierdza, że „z powodu grzechów moich” nic nie jest zdrowe w jego ciele. Doświadcza on też dotkliwej samotności, gdy nawet przyjaciele i bliscy go opuszczają w chorobie, ale nie Bóg.

Grzech, wyznany przed Bogiem, traci swoją destrukcyjną moc, zamieniając się w miejscu świadectwa uzdrawiającej mocy łaski Bożej w naszym życiu. Kluczową rolę odgrywa tutaj ufność – nie w nasze własne siły czy możliwości, lecz w obecność miłosiernego Boga, dla którego nie ma nic niemożliwego. Psalmista przekazuje cenną lekcję ufności w najtrudniejszych chwilach dnia i życia.

Tym samym, psalm ten ukazuje, że nawet w najgłębszym cierpieniu i samotności, ufność w Boga staje się źródłem siły i nadziei. Autentyczność wyznania grzechów i bezwarunkowa ufność w Bożą łaskę stanowią fundament dla zbawienia i uzdrowienia.

Psalm mojego tygodnia w 1W1. Jest mocny i niesamowity! 

A jakim psalmem Ty się modlisz w nowym tygodniu? Które słowa poruszają Twoje serce do modlitwy i dobra?

🛎 DOBROTEKA – Zadanie 50 

Powiedz komuś o aplikacji o dobroteka i podziel się tym jak pomaga Ci realnie zauważać dobro w życiu. Tak jak nasz organizm potrzebuje właściwej pracy serca, aby sprawnie funkcjonować, tak samo nasza psychika i dusza potrzebują wdzięczności, aby wzrastać w poczuciu szczęścia. Choć wdzięczność jest najprostszą i najszybszą metodą wzmacniania dobrostanu, jednak wymaga od człowieka stałego wysiłku i zaangażowania. 

👉Aplikacja DOBROTEKA jawi się tutaj jako narzędzie, przewodnik, który wskazuje obszary pracy, mobilizuje i towarzyszy. Już dziś pracuję nad pełną wersją aplikacji, czyli 365 dni rozwoju DOBROSTANU przez praktykowanie wdzięczności z DOBROTEKĄ. 

👉JEŚLI MOŻESZ PODZIEL SIĘ KOMENTARZEM (feedbackom) na temat praktykowania wdzięczności z Dobroteką: aplikacjadobroteka@gmail.com.

👉JEŚLI MOŻESZ WESPRZEĆ PROJEKT FINANSOWO – to również będzie to bardzo pomocne dla rozwoju i ulepszaniu aplikacji. 

PL 71 1600 1462 1847 0283 1000 0078 właściciel rachunku: Zakon Braci Mniejszych Kapucynów – Prowincja Krakowska ul. Korzeniaka 16, 30-298 Kraków. 🥰Dziękuję TYM, KTÓRZY JUŻ TO UCZYNNILI!!!!

SUPER ŻE BYŁAŚ I BYŁEŚ Z NAMI I UFAM, ŻE JESZCZE NASZA PRZYGODA Z DOBROTEKĄ POZYTYWNIE BĘDZIE TRWAŁA!

APP-DOBROTEKA

Na naszej PsalmoMapie zaznaczamy nową miejscowość w Stanach Zjednoczonych. Serdecznie witamy osobę modlącą się w Kalifornii w miejscowości Fresno. W łączności duchowej w 1W1. Nasz duchowy kapitał z dnia dzisiejszego – to 2942/1

https://padlet.com/kwiatek/PsalmoMAPA

Współczesne badania ukazują silny związek nadziei z dobrostanem (szczęściem), zdrowym obrazem samego siebie, większą odpornością na stres, osiągnięciami w pracy i w nauce. Im więcej nadziei posiada człowiek, tym łatwiej jest mu żyć w teraźniejszości i zdobywać wyznaczone cele nawet w dalekiej przyszłości.

CO BUDUJE NADZIEJĘ W TWOIM ŻYCIU?

Nadzieja ma fundamentalne znaczenie dla ludzkiego „być albo nie być”. Bez niej człowiek łatwiej wpada we wszystkie możliwe pułapki, takie jak: nałogi, rozpacz, apatię, fatalizm, depresje, a przez to staje się zdolny do odebrania życia sobie lub drugiemu. Friedrich Hölderlin powiedział, że życie bez nadziei staje się „iskrą odrywającą się od rozpalonego węgla i gasnącą natychmiast. Nadzieja nie pełni funkcji wyłącznie „koła ratunkowego” na oceanie rozpaczy i ludzkiej bezsilności. Można ją porównać do steru i żagli, które nadają kierunek całemu życiu w teraźniejszości. To, jak marzymy i jak angażujemy się w osiąganie naszych pragnień, kształtuje naszą teraźniejszość. Nadzieja korzysta z mądrości zdobytej w przeszłości nie tylko dla przyszłości, ale także dla teraźniejszości.

W TYCH DNIACH, ALE NIE TYLKO TRUDNO NIE WIĄZAĆ NADZIEI Z WIARĄ!

DOBREGO DNIA!

Jeden z prekursorów psychologii pozytywnej, twórca teorii zaangażowania i doświadczenia optymalnego, Mihály Csíkszentmihályi, napisał, że „żadna książka, choćby inspirowana najlepszymi intencjami, nie jest w stanie dać recepty na to, jak być szczęśliwym. Doświadczenie optymalne zależy od zdolności świadomego kontrolowania wydarzeń”. Trudno z taką myślą się nie zgodzić. Tanie recepty, choć istnieją, to jednak obiecują więcej, niż mogą ofiarować. Szczęśliwe życie posiada tak samo blaski, jak i cienie. Paradoks polega na tym, że blaski mogą nie cieszyć wystarczająco, a cienie nie muszą wcale przysłaniać pełni radości. Od ukierunkowania własnego życia i sposobu jego przeżywania zależy, czy będzie ono szczęśliwe, czy nie.

🛎Właśnie jedna osoba napisała mi, że ukończyła 50 dniowy kurs wzmacniania DOBROSTANU (szczęścia) z aplikacją DOBROTEKA. Dziękuję za piękne i pozytywne świadectwo! Oczywiście, już pracuję nad rozwojem tej aplikacji i ulepszeniem jej. W planach mam zamiar przygotować zadania na 365 dni w roku oraz mocniej powiązać je z refleksjami, a także zaproponować użytkownikom pomiar dobrostanu na początku i na końcu praktykowania. 

📬”Dzisiaj 50 dzień mojego korzystania z aplikacji DOBROTEKA. Można powiedzieć,że cel osiągnięty. W moim codziennym życiu umiem zatrzymać się i zauważyć błogosławieństwa. Ten rytm życia rozpoczął się dużo wcześniej; był dzienniczek, był słoik wdzięczności, teraz Dobroteka. Jednak aplikacja daje mi najwięcej szans na utrzymanie tego rytmu. Po pierwsze przypomina. O ile dostrzegam dobro, to często zapominamy zapisać… tylko w myślach i sercu wyrażam wdzięczność. Z aplikacją uczę się systematycznego notowania… Potem sięgam do tego skarbca darów i widzę, jak bogate jest moje życie w błogosławieństwa. Po drugie ubogaca refleksją. Kolejne bogactwo aplikacji to piękna myśl motywacyjna. Dzisiaj nie kończę DOBROTEKI. Od dzisiaj do dnia 50, przez kolejne dni będę „dodawać” karteczki….. Będę czekać na wersję  na 365 dni…. Ufam, że szybko się doczekam”. To praktykowanie wdzięczności pokazało mi jak bardzo jestem szczęśliwą osobą, a DOBROTEKA  mi w tym pomaga” (M).

#PsalmNaDzień

„Łagodni zaś posiądą ziemię i będą się rozkoszować pełnią pokoju” (Ps 37,11)Dziś w psalmie tygodnia – którym się modlę w 1W1 – poruszył mnie werset 11. Uważam, że łagodność to drugie imię świętości. W dniu Wszystkich Świętych życzę Wam i sobie ŁAGODNOŚCI. Niech jej nie zabranie dla nas i dla tych, którzy inaczej myślą i przeżywają świat.

„Łagodność to język, który głuchy potrafi zrozumieć, a niewidomy zobaczyć.” – Christian Nestell Bovee

„Łagodność to moc, która buduje mosty w miejscach, gdzie gniew tworzy mury.” – Wayne DyerPokój i dobro!

Wczoraj dobyło się kolejne spotkanie 1W1 w Kozach. Modliliśmy się skrutacją Ps 122, a dokładniej wersetem „Jeruzalem, proś o to, co służy pokojowi, i o pomylność dla tych, co cię miłują„. Hebrajskie słowo „salom” (pokój) pochodzi od rdzenia, który według powszechnego użycia oznacza: „być nietkniętym”, „być pełnym”, „skończonym”, czyli to coś więcej niż brak wojny. Pokój to stan serca o który można zadbać przez dar modlitwy. Dziękuję wszystkim przybyłym na spotkanie.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Z syndromem „ZBIERACTWA DUCHOWEGO” nierzadko można się spotkać. Ta choroba duchowa dotyka osób zaangażowanych w życie religijne. Więcej na ten temat – zapraszam do lektury… W nowym numerze „Głos Ojca Pio”.